Sesiones 1-1 · Para mamás de adolescentes

Tu hijo/a cambia.
¿Y tú, cómo estás?

Cuando la adolescencia llega a tu hogar, todo se sacude. Tu rol cambia, tu autoestima se tambalea, y muchas veces te olvidas completamente de ti. Es hora de que alguien te acompañe a ti.

+15
Años de trayectoria
4
Libros publicados
CAVAR™
Método propio
Licenciada en Psicología MÉTODO CAVAR™ 4 Libros Publicados Oradora Internacional Houston · Texas Especialista en Autoestima Conéctate Contigo™ Licenciada en Psicología MÉTODO CAVAR™ 4 Libros Publicados Oradora Internacional Houston · Texas Especialista en Autoestima Conéctate Contigo™ Licenciada en Psicología MÉTODO CAVAR™ 4 Libros Publicados Oradora Internacional Houston · Texas Especialista en Autoestima Conéctate Contigo™

Sección 01 · El problema

¿Te sientes
identificada
con esto?

Ser mamá de un adolescente es uno de los roles más demandantes y menos reconocidos. Y mientras pones toda tu energía en tu hijo/a, te estás perdiendo a ti misma.

  • Tu adolescente te desafía y no sabes cómo manejar la situación sin perder la calma o el control.
  • Sientes que fallaste como mamá cada vez que hay un conflicto en casa, aunque diste todo lo que pudiste.
  • Tu autoestima está en el suelo — la crianza te consumió y ya no sabes quién eres fuera de ser "mamá".
  • Ves cómo las redes sociales y el entorno afectan la autoestima de tu hijo/a y te sientes impotente.
  • Sabes que puedes ser mejor mamá — pero primero necesitas sanar y reconectarte contigo.

No tienes que seguir sintiéndote así.

Quiero cambiar esto →

Sección 02 · La transformación

Un espacio para reconectarte
y ser la mamá que quieres ser

A través de sesiones 1-1 personalizadas, trabajaremos juntas en tu autoestima, tu bienestar emocional y tu relación con tu adolescente — para que puedas avanzar desde un lugar de fortaleza, no de agotamiento.

01

Reconstruyes tu autoestima

Usamos el MÉTODO CAVAR™ para que te conozcas, aceptes, valores, ames y respetes — sin condiciones.

02

Manejas la crianza con claridad

Aprendes herramientas para navegar la adolescencia sin perder tu paz ni tu identidad en el proceso.

03

Mejoras tu comunicación

Logras conectar con tu adolescente desde la empatía real, no desde el miedo o la culpa.

04

Cierras ciclos del pasado

Con el MÉTODO RAMPA™, sueltas lo que ya no te sirve para criar desde un lugar más libre y auténtico.

05

Recuperas tu identidad

Vuelves a ser tú — no solo mamá. Con propósito, presencia y seguridad en cada área de tu vida.

06

Modelas lo que quieres enseñar

La mejor forma de enseñarle autoestima a tu hijo/a es que tú la vivas primero. Eso trabajamos aquí.

Quiero empezar a transformarme →
Cristina Faneite - Autora y Especialista en Autoestima

Cristina Faneite

Autora y Especialista en Autoestima · Conéctate Contigo™

CAVAR
Método propio

Sección 03 · Tu acompañante

Soy Cristina Faneite

Autora y Especialista en Autoestima · CEO & Fundadora de Conéctate Contigo™

Antes de dedicarme a la psicoeducación emocional, fui ingeniera. Sé lo que es reinventarte, dudar de ti misma y encontrar el camino de vuelta a quien realmente eres. Ese camino me llevó a crear el MÉTODO CAVAR™ — un método de educación emocional que acompaña a mujeres latinas en Estados Unidos y América Latina.

Hoy me especializo en acompañar a mamás de adolescentes que están en ese momento bisagra: cuando sus hijos crecen, y ellas necesitan crecer también.

  • Licenciada en Psicología
  • Creadora de los MÉTODOS CAVAR™ y RAMPA™
  • 4 libros publicados, incluyendo Más Autoestima, Menos Trastornos
  • Participación en conferencias y entrenamientos de desarrollo personal
  • Oradora internacional en EE.UU. y América Latina
  • CEO & Fundadora de Cristina Faneite Global Academy LLC
+15
Años
4
Libros
2
Métodos propios

Sección 04 · El proceso

¿Cómo funciona?

01

Agenda tu sesión

Reservas tu consulta inicial gratuita de valoración. Sin compromiso. Solo nos conocemos y hablo contigo sobre lo que estás viviendo.

Sin costo · 15 min
02

Definimos tu camino

Identificamos juntas qué necesitas trabajar, tus metas y la hoja de ruta personalizada para tu proceso de transformación.

Plan personalizado
03

Iniciamos tu proceso

Sesiones continuas 1-1, en español, a tu ritmo. Usamos los MÉTODOS CAVAR™ y RAMPA™ como marcos de trabajo para tu transformación real.

Sesiones 1-1 en español
Dar el primer paso →

Sección 05 · Historias reales

Lo que dicen otras mamás

"Llegué a Cristina completamente perdida. Mi hija de 15 años y yo no podíamos hablar sin terminar peleando. Hoy tenemos una relación diferente — porque yo cambié primero."

M
María G.
Mamá de adolescente · Houston, TX

"Cristina me hizo ver que no podía darle a mi hijo lo que yo misma no tenía. Trabajar mi autoestima con ella fue la mejor decisión que he tomado como mamá."

L
Lorena P.
Mamá de dos adolescentes · Miami, FL

"Pensé que el problema era mi hijo. Resultó que yo necesitaba sanar cosas mías primero. Gracias a Cristina entendí que ser buena mamá empieza por cuidarme a mí."

A
Andrea R.
Mamá de adolescente · Dallas, TX

Es tu momento

Es momento de priorizarte a ti.

No tienes que seguir sintiéndote estancada. Tu adolescente merece una mamá que se quiere a sí misma — y tú mereces vivir eso.

🗓️
Formato
Online / Zoom
⏱️
Duración
15 minutos
💬
Idioma
Español

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